Ein offener Kurs für alle, die Yoga bereits
kennen oder kennenlernen wollen.
Kennzeichen von Energy Yoga sind:

• kleinschrittiger Aufbau der einzelnen Übungen

• fließende Übergänge zwischen den Positionen

• erleichternde Übungen für weniger Geübte

• häufiger Wechsel zwischen Dehnen und Kräftigen

• präzise verbale Anleitung der Positionen.

Veranstalter / Veranstaltungsort

Aloha Bildungs- und Gesundheitszentrum e.V.

(033839) 60909

E-Mail: